Sorry za ostatnie zaniedbania ale czas nie pozwalał :) W weekend trochę zaszalałem na parkiecie, przy %%%% ale potrzebowałem tego :) Teraz już bierzemy się do roboty na poważnie :) Dzisiejszy dzień mega power, trening skończony, a mi się dalej chce.. xD Ale zacznijmy od piątku., zrobiłem barki, niestety nóg nie :( Jak przystało na rozruch [...]
Dzień 30 - 31.08.2012 Ostatni dzień wakacji... (ale nie dla studentów ;-]) Dziś siłownia raniutko. Zacząłem o 7.30. Potem do roboty. Przerwa na obiadek i wracam z powrotem. Prawie cały dzień schylania - plecki czuć - nie wiem czy po treningu, czy raczej od tej pozycji ;-) Wpiska teraz, bo znowu nie wiem jak wyjdzie z czasem ;-) TRENING 1. [...]
[...] nie oznacza to jeszcze, że nie wpadniesz w niego podczas siedzenia przy biurku. Poza tym efekt jojo wskazywałby na to, że jednak był tryb oszczędnościowy, ale przy intensywnym wysiłku chudłeś mimo tego. Tak jak napisali panowie - zanim zaczniesz kombinować z A6W czy innymi modnymi treningami, zakombinuj najpierw, ile pojemników zabrać do roboty.
[...] to niech żyje w psychiatryku a nie między ludźmi normalnymi. Niektórzy piją sporo przez całe życie i nie popadają w alkoholizm, wychowają dzieci, nie robią patologii, do roboty pójdą, ogarną się, niektórzy jarają ciągle i są ogarnięci, co najwyżej trochę inni, ale nie zawsze a ci co z waszego otoczenia (wasze przykłady jak i moje) jarają to [...]
O dobrze że się ktos odezwał to dzisiaj zrobię update i wracam do wpisów ;) To że nikt nie pisze nie oznacza, że ie czyta na biezaco więc do roboty i wypisek wracaj leniu smierdzacy :)
u mnie jednak plyo dzisiejsze nie wypaliło, cały dzien przesiedziałem u dziewczyny... Jutro mam trening w kosza, wiec tez raczej nie bedzie plyo, ale tam mocno poskacze, wtorek siłownia. Trzeba sie brac do roboty !
[...] - przeogromna wszechstronnosc, swobota poruszania sie w arsenale technik, oraz swoboda w poruszaniu w przestrzeni wiedzy o SW... poprosu na trening musze isc... jutro mam znowu pierwszy dzien naszego zycia do roboty dziekuje za wspaniale spotkanie p.s. pozdrowienia dla wstydliwej Pauliny i podziekownia za jej niesamowity smiech i usmiech :)
kiedyś miałem w robocie takiego kumpla co mówił,że raz spróbował w czoko i se skóre porwałi powiedział,że więcej już sie nie skusi badania do roboty Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-26 10:26:50
sraczka ty korwa wszystko na poważnie bierzesz? po za tym co ty myślisz,że ja tam jade na zabawe?ja jade do roboty w tamtym lokalu nie ma miejsca na gadanie z dupami
do roboty lepiej zapjerdalaj,a nie na forum piszesz nic,ciekawy jestem czy sie rucha na pierwszym spotkaniu Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-31 13:04:39